2013年11月27日

美しい音に癒される♪

美しい音に癒される…

先日取材されたオカリナの記事掲載紙「金沢情報」が届いていました♪
  


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2013年11月26日

オカリナのある風景♪

オカリナのある風景♪

2002年、能登半島の七尾市中島町!
七尾湾に面し 「のと臨海学修センター」と看板を掲げた小屋に、「土の音工房」を併設。

桟橋には、横須賀で自作した 小型反戦‥アッ、小型帆船( 7m 帆走ヨット) を浮かべ、裏の山には中島菜等の野菜を栽培!目の前の岩場に揺らぐ藻場に手を入れれば ナマコが採れ、桟橋の杭にどっぷりと付いた牡蠣貝をハンマーで叩き取り塊ごと茹でるか薪ストーブで焼く!
近所の子ども達が遊びに来ては粘土細工で遊んでいく…
夢のような日々を久々にたっぷり思い出した♪

というのも、今日は七尾の文化センターから声がかかり、オカリナ体験教室を担当。参加者からご注文まで頂き感謝♪
金沢~能登穴水に続く高速道〈里山海道〉が無料になって行き易くはなった…下道を原付自転車で往復していた頃からは想像し難い。

でもまだまだ…
「能登はやさしや土までも」の言葉は生きている!

悠久 に
能登 は やさしや
土の音(ね) も _ _ _ Akira.
  


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2013年11月24日

レシピ付 食育・食養カレンダープレゼント♪

レシピ付 食育・食養カレンダー 2014 入荷!
プレゼントに‥台所(家庭の薬局)に♪
心身健康・家内安全 祈願お札の横に‥♪

「食は運命を決める」とも云われますが、
新年の健康福寿を願い、美味しく・楽しく・備える‥気持ち新たに、来る年の家ごはん計画も!

自然食料理教室エコロクッキングスクール監修・症状別オススメレシピ付(B3版・2つ折り中綴じタイプ)。
 
●お申込:グリーンノートまで。
切手、又は郵貯銀行から 340円をお払込下さい。
 〈郵便総合口座 記号 13140 番号 17557741 グリーンノート 〉

※初めて「食育」「食養」の言葉を世に現した 石塚左玄は、明治時代の医師・薬剤師。玄米・食養の元祖。 福井藩出身。食事の指導によって病気を治した。栄養学がまだ学問として確立されていない時代に食物と心身の関係を理論に表し、医食同源としての食養を提唱「体育 智育 才育 は 即ち 食育なり」。 マクロビオティックという言葉で発展的に広めた桜沢如一の師にあたります。

──────────────
グリーンノート(光明食養研究所)・玄米カフェ
920-0845石川県金沢市瓢箪町7-28
TEL090-4686-4124
http://kanazawa.areablog.jp/gennki
  


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2013年11月24日

世界の長寿エリア沖縄で学ぼう♪

沖縄で 健やかな体と 康やかな心 (健体康心) を!
世界の健康長寿エリア 沖縄で学ぼう♪ 〈シェア願います〉

●沖縄 健康セミナー in 名護
「台所は家庭の薬局」

12月7日(土)13:30
参加:無料
講師:加藤初美
場所:沖縄県名護市
会場:21世紀の森体育館 1F 第2研修室

●沖縄 健康セミナー in 那覇
「台所は家庭の薬局」

12月8日(日)13:30
参加:無料
講師:加藤初美
場所:沖縄県那覇市
会場:那覇レクセンター 4F 第1研修室

〈講師プロフィール〉加藤 初美(かとう はつみ)
エコロクッキングスクール講師(管理栄養士)、(株)玄米酵素 主幹、埼玉県十文字短期大学を卒業後、同大学にて食物栄養学を学ぶ。卒業後、興和研究所にて7年にわたり医薬品の研究助手として勤務。漢方薬局での勤務経験もあり。現在、(株)玄米酵素にてエコロクッキングスクール指導講師、管理栄養士として活躍。また、全国で年間100回に及ぶ健康講座を行う。参照→
http://www.genmaikoso.co.jp/cultivate/seminar/teacher.asp

※加藤初美先生のお話は、核心をついた大切なことが 愉しく分かり、即実践出来る内容です♪ 貴重な機会をぜひ活用下さい!
写真は、筆者が加藤先生の料理教室(両国のエコロクッキング)に参加したとき。今回は 講演ですが、分かりやすく納得満足の一時になることと思います♪
  


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2013年11月23日

健康増進 身体痩身 こころ快心♪

3 SHIN健康法…健康増進(shin)・身体痩身(shin)・こころ快心(shin)

「笑真笑銘の健康法」の全国講演でも知られる
真山政文先生のお話が、
CD「3 SHIN健康法」として楽しく濃厚にまとめられました♪

核心をついた大切な事・お金をかけずに即実践出来る内容も豊富♪
車の中でや家事をしながら、或いはベッドで何度も子守唄がわりにお聴きください♪

・ダイエットの本当の意味
・お風呂でデトックス!1ヶ月で4kg痩せる?!
・たくさん食べても太らない方法
・身体の冷えを取れば代謝アップ&ストレス解消
・ホルモン代謝と酵素代謝の関係
…等々

講師 真山政文 … 昭和57年室蘭工業大学卒業(腐食科学・環境工学を専攻)。急病で療養中に玄米食に出会い、その食効により健康を回復。昭和63年 ㈱玄米酵素入社。現在、㈱玄米酵素常務取締役、一般般財団法人 食と健康財団 理事として全国各地で年間200回を超える講演活動を行う。

●問合せは グリーンノート まで
CD「3 SHIN健康法」( 送料込 420円、切手でも可 )

+沖縄三線(shin) で 元氣倍増♪(*^^*)
──────────────
グリーンノート(光明食養研究所)・玄米カフェ
920-0845石川県金沢市瓢箪町7-28
TEL090-4686-4124
ブログ http://kanazawa.areablog.jp/gennki
HP http://www14.plala.or.jp/greennote/
  


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2013年11月22日

賑わい楽しんだ…食育と健康フェスタ♪

賑わい楽しんだ‥食育と健康フェスタ in 金沢 (16日)

好天に恵まれ遠くからも老若男女が自由に出入りし、各専門ブースでの体験や試食や相談が絶えない好日となりました♪

食と健康セミナーは、北海道から沖縄まで一年を通して開催中! ぜひご利用ください♪
以下のホームページの全国日程以外にも、地域の学校や公民館やサロンで、ナチュラル系食育・食養の輪 が拡がっています。

●日程参照→ http://www.genmaikoso.co.jp/cultivate/seminar/
お気軽にグリーンノートまで お問合せください♪
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グリーンノート(光明食養研究所)・玄米カフェ
920-0845石川県金沢市瓢箪町7-28
TEL090-4686-4124
ブログ http://kanazawa.areablog.jp/gennki
HP http://www14.plala.or.jp/greennote/
  


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2013年11月22日

日本再生ー少食が世界を救う!

日本再生ー少食が世界を救う
…食・教育・健康対策の実際 2013

12月1日(日)10:00~16:05
大阪朝日生命ホール

特別講演
①「医・農・食 連携のこれから」渡邊 昌(日本綜合医学会会長 医学博士)
②「長生きしたければ食べてはいけない」船瀬俊介(ジャーナリスト)

会員発表
「穀物大作戦を開始しましょう!」上條貴子(食養指導士)

癒しのミニコンサート 韓 史花(ピアニスト)

入場料 2500円(前売券)、当日3000円

主催 NPO法人 日本綜合医学会関西部会

お問合せ TEL06-6846-2256 事務局 又は、電話090-4313-8486 大杉幸毅 まで
E-mail:jyunkan@eos.ocn.ne.jp
  


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2013年11月18日

越前の朝、カモメのジョナサン

昨日の朝日
福井県越前陶芸村の佐藤茂先生(私の師)宅前で。

滋賀県大津への用事で越前海岸に向かうと、
越前の カモメのジョナサン が(*^^*)
  


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2013年11月13日

沖縄で、健やかな体 康らかな心 を!

沖縄で 健やかな体と 康やかな心 (健体康心) を!
世界の健康長寿エリア 沖縄で学ぼう♪

●沖縄 健康セミナー in 名護
「台所は家庭の薬局」

12月7日(土)13:30
参加:無料
講師:加藤初美
場所:沖縄県名護市
会場:21世紀の森体育館 1F 第2研修室

●沖縄 健康セミナー in 那覇
「台所は家庭の薬局」

12月8日(日)13:30
参加:無料
講師:加藤初美
場所:沖縄県那覇市
会場:那覇レクセンター 4F 第1研修室

〈講師プロフィール〉加藤 初美(かとう はつみ)
エコロクッキングスクール講師(管理栄養士)、(株)玄米酵素 主幹、埼玉県十文字短期大学を卒業後、同大学にて食物栄養学を学ぶ。卒業後、興和研究所にて7年にわたり医薬品の研究助手として勤務。漢方薬局での勤務経験もあり。現在、(株)玄米酵素にてエコロクッキングスクール指導講師、管理栄養士として活躍。また、全国で年間100回に及ぶ健康講座を行う。参照→
http://www.genmaikoso.co.jp/cultivate/seminar/teacher.asp

※加藤初美先生のお話は、核心をついた大切なことが 愉しく分かり、即実践出来る内容です♪ 貴重な機会をぜひ活用下さい!
写真は、筆者が加藤先生の料理教室(両国のエコロクッキング)に参加したとき。今回は 講演ですが、分かりやすく納得満足の一時になることと思います♪
  


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2013年11月11日

地球の音・ギャラリー展示会

地球の音・ギャラリー展示会 ( 2014.8.4~17 in 石川国際交流サロン)
…海と星にありがとう…a sound of the earth ♪

が 先達のご提案を受けて決まりました!!

来年夏で、正式なタイトルは未定。
…星をよみながら航海した 手作り7m帆船「ほうき星号」単独太平洋帆走記録から、訪れた南の島(トンガ王国など)のライフスタイル
…古代の土笛~オカリナ諸作品を通して大地の声 "土の音" を観る(‥地球は天の焼成物)
…いのちの食育・食養普及活動( = 平和運動)
等々の総合展にと 感謝を込め準備させて頂きます。
天~地~人‥笑い・驚き・恐怖・友情‥と、とりとめもないのですが、小さくも広い心の世界観の表現にトライすることかもしれません。

ご提案などがあれば自由にコメントをください♪
期間中は、交流・対話サロンを設ける中でオカリナ演奏も可能です。せっかくの機会なので施設を活用し、様々な人同士の繋がりに貢献できれば嬉しいです♪
  


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2013年11月09日

食育と健康フェスタ、各種ブースフリー!試食放題

●「食育と健康フェスティバル」各種体験フリー!

11月16日(土) 10時~16時、出入り自由・試食放題

【会場】金沢勤労者プラザ 3F 304・305研修室(金沢市北安江3丁目2-20)

ぜひこの機会に色々な体験・試食してみませんか♪
お誘い合わせの上、楽しみにきて下さい。

◆足つぼマッサージ体験コーナー

◆ヨーガ体験コーナー

◆玄米・雑穀・大豆等の 健康レシピ試食コーナー

◆玄米木の実パン作り実演と、試食コーナー

◆食育と健康アドバイスコーナー

◆心と体を癒す氣功ヒーリング体験コーナー

【参加】無料 
【申込み】お早めにグリーンノート まで
☆プレゼント引換チラシを事前にお送りします!( 酵素パワーを引き出すハーブティーや北海道玄米雑穀 等セットを先着40名に)
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★ 金沢市出身の女優 田中美里さんが、ご自身のブログに食生活を記しています!
NHK連続テレビ小説『あぐり』のヒロインに抜擢されデビュー、「冬のソナタ」のチェ・ジウの吹き替えを務めたことも有名。
慌ただしい仕事をこなす最善の生活の知恵を 山田まりや さんからお聞きしたそうです。
田中美里さんのブログはこちら→
http://ameblo.jp/tanaka-misato/entry-11391701308.html
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グリーンノート(光明食養研究所)
玄米カフェ & 土の音(オカリナ)工房
920-0845石川県金沢市瓢箪町7-28
TEL090-4686-4124
  


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2013年11月09日

イチゴナッツショートケーキ‥ヘルシークリスマスへの♪食と音楽のランチタイム

《食と音楽のランチタイム》…ヘルシークリスマスへの♪

イチゴ&ナッツのショートケーキ
卵・乳製品不使用で美味しく(^o^)v
クリスマス絵本・オカリナコンサートとのコラボ♪

平成25年 11月22日(金) 11:00~14:00(受付10:30~)
金沢市中央公民館「長町館」1F 料理実習室 (金沢市長町2丁目2-43)

費用:1000円(食材等の実費)

持ち物:筆記用具、エプロン、ハンドタオル

講師 小林一也 食と健康専門アドバイザー(㈱玄米酵素)
上村 彰 食アドバイザー(日本綜合医学会会員、食と健康財団賛助)

演奏 オカリナフレンズ

【予約】 準備のため 3日前までにお願いします! (15名まで)
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  ♪土の詩から健体康心
グリーンノート(光明食養研究所)
玄米カフェ&土の音工房
TEL 090-4686-4124
ブログ http://kanazawa.areablog.jp/gennki
  


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2013年11月08日

食育・食養カレンダー♪プレゼント

特製 食育・食養カレンダー 2014 プレゼント

今年もあと2カ月を切りました。
「食は運命を決める」とも云われますが、
新年の健康福寿を願い、美味しく・楽しく・備える‥気持ち新たに、来る年の家ごはん計画も!

「食育」「食養」の新語を世に出した 石塚左玄。マクロビオティックという言葉で広めた桜沢如一の師にあたります。

自然食料理教室エコロクッキングスクール監修・症状別のオススメレシピ付(B3版・2つ折り中綴じタイプ)。
 
最後のページにはレシピの内容をまとめてあり、切り取ると保存しやすいレシピカードになります♪
 
お申込みは【11月末日】まで。
ご希望の方はお早めにお申込みください。
 
・郵送は12月中旬を予定。
(届きましたら 同封の郵便払込用紙で340円をお払込下さい。)
 
※石塚左玄は、明治時代の医師・薬剤師。玄米・食養の元祖。 福井藩出身。食事の指導によって病気を治した。栄養学がまだ学問として確立されていない時代に食物と心身の関係を理論に表し、医食同源としての食養を提唱「体育 智育 才育 は 即ち 食育なり」。
──────────────
グリーンノート(光明食養研究所)玄米カフェ
920-0845石川県金沢市瓢箪町7-28
TEL090-4686-4124
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2013年11月06日

沖縄の風音、オカリナ&ピアノコンサート♪

沖縄の風音・仲里尚英 (オカリナ奏者)& 国吉政淳 (盲目のピアニスト) 特別コンサート♪

沖縄きっての魂に聴かせるオカリナ奏者・仲里尚英氏が、絶妙なコンビである 盲目のピアニスト・国吉政淳氏を伴い、下記の日程でコンサートを行なわれます。
充実した交流の場を設けてあります。この機会にぜひお運びください♪

●11/15(金) 18:00~「Friday Night コンサート」

場所:茅ヶ崎ハスキーズギャラリー
(神奈川県茅ヶ崎市 http://www.huskys-g.com/info.html )

飲食付(中華料理+フリードリンク) 5000円
お2人の演奏に加え、国吉さんの伴奏で吹いたり歌ったりもします。飛び入り歓迎♪

●11/17(日) 13:00~「Sunday Lunchtime Ocarina Concert♪ 仲里尚英x国吉政淳」

場所:小田原「レストランようげつ」
(神奈川県小田原市 http://list.tabiiro.jp/300141.html
)

飲食付(ランチコース+1ドリンク付) 4000円

コースランチ付きの本格コンサートです。
デュエットとして、一昨年「障害者音楽コンクール」で演奏賞を獲得しました。
お2人の絶妙な掛け合いの音楽が心に染み入ることと思います。

◆仲里尚英ホームページ http://okinawa-ocarina.jimdo.com/

■お申込み:090-8490-3255 吉沢文二 ( LOBO Brothers )
Tel/Fax 0557-48-6670
http://www.loboimport.jp/
  


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2013年11月04日

主婦のホンネ…オカリナ、TV on Air

主婦のホンネ‥オカリナ‥( TV金沢. 8月26日on Air)

https://www.youtube.com/watch?v=wyGDK5pK4_s&feature=youtube_gdata_player (15分のうちの 4分間 )

8月上旬の練習当日、突然の取材依頼に、えっ‥♪

元 上村光明堂薬局は 20数年前に、グリーンノート(光明食養研究所)&土の音工房に
様変わり。
化学薬品類を絶ち、食養・マクロビオティック食品と、同じく何万~何十万年も前のオーガニック土壌から作る土笛・オカリナ工房が共存。
日中は、店頭に設置したスピーカーからオカリナ等の音楽が町中に流れています♪

まぁ、食べ物もオカリナも私たちも、土から生まれた仲間だよね♪!
地球に本来国境はない!壁を作るか取り払うかは人の心の持ち方次第…
  


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2013年11月04日

落語健康セミナーin沖縄

●落語健康セミナー in 沖縄
感謝のプラス志向/笑真笑銘の健康法

11月10日(日)13:30~16:30(受付13:00~)
講師:落語家・三遊亭歌之介、真山政文
場所:沖縄県宜野湾市
会場:ジュビランス 4F ホール 
費用:1,000円(定員400名)
(◎無料 優待券あります♪送付しますので、行ける方や行きたい方に贈りたい方は 至急グリーンノート までお知らせ下さい!)

特別講演「感謝のプラス志向」は、道を拓く強力なパワーになるでしょう!
鹿児島生まれの 三遊亭 歌之介さんのキーワードは「感謝」「感動」「笑い」‥それすなわち「健康」へのパスワード!
1991年 国立演芸場 花形演芸大賞金賞受賞。

「笑真笑銘の健康法」の全国講演でも知られる
真山政文先生のお話は、核心をついた大切なことが 愉しく分かり、即実践出来る内容です♪ 貴重な機会を活かして下さい!
〈真山政文 プロフィール〉昭和57年室蘭工業大学卒業(腐食科学・環境工学を専攻)。急病で療養中に玄米食に出会い、その食効により健康を回復。昭和63年 ㈱玄米酵素入社。現在、㈱玄米酵素常務取締役、一般般財団法人 食と健康財団 理事として全国各地で年間200回を超える講演活動を行う。
  


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2013年11月03日

食育おきなわ うまんちゅ(万人)プランから

食育おきなわ うまんちゅ(万人)プラン♪(H25.3 沖縄県 健康増進課) から

‥県民の健康長寿を支えてきた要因には、温暖で暮らしやすい気候もさることながら、本県の伝統的食文化が大きな要素であると考えられます。‥

と、沖縄県知事の挨拶で始まる 第2次沖縄県食育推進計画を見ていくと、健康長寿の郷として広く知られた時期からみても、世界に誇る貴重な伝統的食文化の継承と新たな健康長寿のプランを 沖縄発展のためにも内外の知恵を駆使して進める大切さに共感してやみません。

気になったひとつは、食生活と健康を表す指針としての「歯と口の健康状況」。
60才で自分の歯を24本以上持つ人の割合が33.1%と 全国平均の約5割!
※医療格差も考えられるかもしれません。

もうひとつは、これは全国的な傾向ですが、40才以上の4人に1人が、多くの疾患をもたらす原因でもある糖尿病患者・予備群であり、増加している!

以下参考書籍

●「世界一の長寿村に学ぶ "早死に"しない健康習慣」 平良一彦 (琉球大学名誉教授)監修
世界一平均寿命が長い沖縄県大宜味村を徹底取材! 100歳でも70代に見える「健康長寿」を手に入れる秘訣とは?
沖縄県大宜味村。人口3387人中、318人。約10人に1人が85歳以上で、90歳以上が164人。奇跡の村が教えてくれる健康長寿39ヵ条。

●「がん患者は玄米を食べなさい」伊藤 悦男(琉球大学名誉教授)著
―科学が証明した「アポトーシス&免疫活性」のすごい力― なぜ、玄米はがんに効くのか? 著者自ら世界で初めて発見した抗がん成分を明らかにする。玄米の美味しい食べ方・玄米味噌の作り方も紹介。
  


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2013年11月03日

奄美に聴く♪土の詩

奄美に聴く"土の詩"♪…再

というタイトルで、昨年の同日ブログに書いたものが自動的にメールで届いた(;゜゜)
意外と面白い仕組みなんだ♪

奄美に聴く"土の詩"♪焼き物を創るベースは土作りから!
http://blog.goo.ne.jp/oiaue/e/03324b1029a839161bacd9e653cb7bba
  


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2013年11月02日

花ざかりコンサート♪大庭照子、石川県立音楽堂

花ざかりコンサート♪大庭照子 in 石川県立音楽堂

11月15日(金)開演14:00 邦楽ホール

NHKみんなのうた ヒットソング「小さな木の実」や「長生き音頭」…ハイ ゲンキ・ゆりかごのうた・千の風になって・コスモスの花…等々♪

熊本県出身、現在 NPO国際童謡館館長 の大庭照子さんは 長年心を育む童謡を普及して来られました。
「小さな木の実」(ちいさなこのみ)の作詞は海野洋司、作曲はジョルジュ・ビゼー、編曲は石川皓也に。1971年、NHKの番組『みんなのうた』で、大庭照子の歌により発表されました。
1975年以降、音楽の教科書にもたびたび掲載され、多くの人に歌われる『みんなのうた』に育ちました。
●解説と視聴 http://www.worldfolksong.com/classical/bizet/serenade.html

可愛いイラスト装丁の著書には、岩崎輝明(玄米酵素グループ会長)氏との素晴らしい出逢いから 乳癌を食養の実践(玄米発酵食・酵素の力 を借り)で克服した経緯も記されていて、音楽と共に、真摯に生きる姿勢 が克明に伝わり感動的!

●対談 http://www.genmaikoso.co.jp/higenki/index.asp?id=23

県下に食育を広め、各界から名士と慕われた 故 梶谷忠司 (芝寿し相談役)氏への思い出が詰まった金沢でのコンサート! 多くの皆さんと盛り上げたいと願います♪

当日入場料2000円
問合せは、主催のNPO日本国際童謡館かながわ 電話045-562-1950まで
  


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2013年11月02日

オカリナのある風景♪

オカリナのある風景♪

400年の森(卯辰山) から

「小さな木の実」(歌 大庭照子、作詞 海野洋司、作曲 ジョルジュ・ビゼー)

1、小さな手のひらに ひとつ
古ぼけた木の実 にぎりしめ
小さなあしあとが ひとつ
草原(そうげん)の中を 駆(か)けてゆく
(中略)
4、坊や 強く生きるんだ
広いこの世界 お前のもの
ことしまた 秋がくると
木の実はささやく パパの言葉

頭もリズムもまだ夢の中(^^; 鳥たちが起こしてくれました…
YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=rZUZgyxpBjw&feature=youtube_gdata_player
写真:東屋から外を見る♪
  


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