あめつちの便り「土の音」〈食育のグリーンノート & 土の音工房〉

誰もが知りたい美と食の秘訣～キレイなカラダになる食べ方～

食と健康のスペシャリスト３人によるトークセッション Part2 ‥好評part1に続き、楽しくわかるCDが新発売！

●最近話題の糖化って何？
●シミは老化のバロメーター
●老化の原因は活性酸素にあった
●肌美人は腸美人から
●ハーバード大学が認めた玄米・雑穀の力
●食べると美しくなる食品
●ストレスをとりキレイになるツボ
●老化を防ぐファイトケミカルって何？

〈講師〉
☆川越牧子‥日本綜合医学会理事・食養学院教授、管理栄養士
☆井上 明‥日本綜合医学会理事、鍼灸師
☆真山政文‥食と健康財団理事

※GREEN NOTE 店内や食と健康講座にて視聴・貸出し・入手できます！
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GREEN NOTE (光明食養研究所)
玄米カフェ & 土の音工房“Atelier Clay tone”
TEL 090-4686-4124
★Mail：green@note.hope.cx