あめつちの便り「土の音」〈食育のグリーンノート & 土の音工房〉

お手玉の X'masプレゼント！

ライアー(竪琴)の先生(沖縄)との出会いから縁した「お手玉」♪

中原和彦(ヘルスアートクリニックくまもと)先生の お手玉 のお話からの発想を金沢のオカリナ仲間に伝えると、かつて遊んだ頃の作り方を思い出し早速作られ、思いがけず X'masイブに贈ってくださった。

中原先生は、薬(毒)物療法に疑問を持つ一方、不安障害やうつに対してお手玉が有効であることを、鹿児島大学との共同研究から2005年に神戸の世界心身医学会議で発表。幅広い年齢層に応用でき、集中力の効果から学習能力が高まるなどの事例も相次いでいる。

沖縄では、お手玉とわらべ歌(沖縄の多くの方言により伝承)が組みになって、オリジナルの伝統文化よろしく漸進的に拡がっている。

食-心-動(働)のハーモニーを「健体康心」の要とする、セルフケア自然医学の手法に「お手玉」を取り入れることは、食養・食事道の理念と実践による健康な食生活環境の向上と併せ、素晴らしい可能性が期待できる。